Termék

A karnozin egy fehérje építőelem, amely természetesen termelődik a szervezetben.Az izmokban koncentrálódik, amikor azok dolgoznak, és megtalálható a szívben, az agyban és sok más testrészben is.

A karnozint az öregedés megelőzésére és a cukorbetegség olyan szövődményeinek megelőzésére vagy kezelésére használják, mint az idegkárosodás, a szembetegségek (hályog) és a veseproblémák.

Kulcsfontosságú szerepet játszik az energiatermelésben azáltal, hogy zsírsavakat szállít a sejt mitokondriumába (1, 2, 3).

A mitokondriumok motorként működnek a sejtekben, és elégetik ezeket a zsírokat, hogy hasznos energiát állítsanak elő.

A szervezet L-karnitint képes előállítani a lizin és metionin aminosavakból.

Ahhoz, hogy szervezete megfelelő mennyiségben előállítsa, sok C-vitaminra is szüksége van (4 Megbízható forrás).

A szervezetben termelődő L-karnitin mellett állati eredetű termékek, például hús vagy hal fogyasztásával is juthat hozzá kis mennyiségben (5. Megbízható forrás).

Előfordulhat, hogy a vegánok vagy bizonyos genetikai problémákkal küzdők nem tudnak elegendő mennyiséget termelni vagy megszerezni.Ez teszi az L-karnitint feltételesen esszenciális tápanyaggá (6. Megbízható forrás).

A karnozin egy olyan anyag, amelyet a szervezet természetesen termel.A dipeptidként osztályozott, két kapcsolódó aminosavból (jelen esetben alaninból és hisztidinből) álló vegyület, a karnozin nagymértékben koncentrálódik az izomszövetekben és az agyban.Jelentős koncentrációban van jelen a marhahúsban és a halban, és kisebb koncentrációban a csirkehúsban.